甜食吃太多容易让孩子近视，家长可别再纵容了！

随着电子产品的普及，孩子面对手机和电脑的时间相对较长，同时近视的几率也在增加。

家长们在控制孩子接触电子产品的同时，却发现孩子的近视率仍旧是高居不下，原因是很多家长都没有想到吃糖过多也是导致儿童近视的危险元素之一。

孩子如果平时吃糖过多，糖分在体内代谢的同时，会消耗掉体内大量的“维生素”和“矿物质”，包括维生素B1和钙元素。

钙质缺乏

首先，糖分属于“酸性物质”，一旦摄入过多，就会中和体内的钙元素，导致孩子身体内缺钙。而一旦缺钙，弹性就会降低，导致眼轴拉伸，从而引起近视。

维生素B1缺乏