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【永昌眼镜】:远视饮食有什么禁忌吗?

2023年11月30日00:24 

众所周知,如果患上近视之后,我们要吃一些对视力有帮助的食物,比如说胡萝卜等这些食物,就对我们的视力有很大的帮助,但是在现实生活中,有一些朋友其实是有远视眼的,如果出现远视眼,究竟该注意什么呢?远视饮食有什么禁忌吗?



远视的3大饮食禁忌


01
忌糖

由于糖是酸性食物,吃糖过多,会消耗体内的碱性物质钙,对眼睛不利。少吃甜食。


02
忌辣椒

辣椒能耗损阴经,不能够涵养双目,所以,不能食用。葱蒜、油炸食物也少吃为好。


03
忌油腻食品

肥肉容易导致胃中积热蕴滞,痰火上扰清窍,对眼睛不利。少吃油腻食物。



儿童远视的饮食原则

远视儿童饮食选择的原则是:选择富含蛋白质、钙质、维生素类的食物,以改善全身及眼的营养,增强眼的抵抗力与调节作用。

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