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2024年08月31日22:44
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老花眼会给老年人的工作和生活带来很大的影响，在实际生活中，老花眼人群一定要注意用眼卫生，避免过度用眼的情况发生。
经常眨眼
常眨眼可以振奋和增强眼肌动能，延缓衰老；
旋转眼球
顺时针和逆时针循环旋转，可改善眼肌血液循环，提神醒目；
热敷护眼
用热毛巾敷在眼睛上，可使眼部血管畅流，供给眼肌氧分和营养；
防止眼疲劳
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