爱揉眼睛

揉眼睛特别是暴力揉眼，

会造成角膜弧度不均导致散光的发生或者加重散光，

同时会损伤角膜，引起角膜上皮破损，

严重时甚至角膜上皮脱离。

此外，经常揉眼睛，会将手上的病菌带入眼内，

一些病菌会引起结膜、角膜的炎症，表现为眼红、分泌物增多等，

严重时角膜溃疡损伤视力。

乱用眼药水

无论哪种眼药水，

都不建议长期擅自使用。

绝大数眼药水会加入防腐剂，

用得多了，可能会破坏角膜上皮细胞。

即使是不含防腐剂的人工泪液，

频繁使用夜会冲走正常的泪膜，加快泪液蒸发。

而长期使用激素类眼药水，

甚至会诱发青光眼和白内障等眼疾。