眯着眼睛看东西，虽然是看得更清楚了，但是其实更费力了；

长时间这么看，眼睛更容易疲劳。

尤其是上学的学生，本身学习压力就大，如果总是眯着眼睛看东西，那么视力下降的速度会越来越快。

原本已经近视的眼睛，如果配的眼镜度数不符，或者习惯性的眯着眼睛，那么在不知不觉中你就已经让眼睛的近视度数变得越来越高；

这就是为什么很多孩子明明已经配好了眼镜，度数却还是不断加深。

眯眼睛是通过物理学上的针孔效果和裂隙作用，可以在一定程度上提高视力；

因此散光患者看远时常眯眼。

需要说明的是，眯眼并非散光眼固有的表现，它也同样可发生于近视患者。

家长应当正确认识户外活动的重要性， 让孩子到户外阳光下度过更多时间；

建议每天达到2 小时的户外活动， 从而预防和延缓近视进展。要减轻孩子课外学习负担

配合学校减轻孩子负担， 不要盲目参加课外培训。

家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品， 有意识地控制孩子使用电子产品的时间；

非学习目的的电子产品使用，单次不宜超过15分钟， 每天累计不应该超过1小时，使用电子产品学习30-40分钟后， 应休息远眺放松10分钟。

初中生的睡眠时间要达到9个小时，才能有效的缓解眼睛，预防近视。

因此散光患者看远时常眯眼。

发现孩子出现眯眼看东西、上课看不清楚黑板等迹象时，及时带孩子到专业机构进行检查；

遵从专业人员的建议进行科学的干预和近视矫正，尽量在专业机构验光，避免不正确的矫正方法导致近视程度加重。