眼睛度数加深，近视眼镜到底该怎样佩戴？家长不知道的秘密都在这里！

过早的接触、沉溺电子产品

长时间玩手机

长时间呆在电视机前面

    电子产品的普及，时代的进步，时代的发展，现在的时代病，最突出的就是近视眼了，小小眼镜越来越多，不乏有你的宝宝在排队中！

    我相信，很多家长都知道电子产品的危害，但是没办法彻底避免，很多家长也会听到一个类似的问题，就是很多人都会不自觉告诉你，近视了，千万别带眼镜，戴了就会视力越来越深，其实这是错误的。

    以我个人的经历告诉您，我就是一个近视眼镜的佩戴者，从我戴上眼镜开始我的矫正视力一直是1.0.左右眼的近视度数分别是右眼是-2.75度，左眼是-2.25度，一开始戴眼镜的时候我是上初中，当时由于学习压力大，总是感觉眼镜不舒服，就去眼镜店配了一副合适的眼镜，从那个时候开始，我就开始了眼镜生涯。

    现在我的个人工作中也长时间佩戴眼镜对着电脑工作，但是我的近视度数的确几乎没有变化。

  视光专家指出：眼镜越戴越深，这是一种认识上的误区，相反，不戴眼镜以及缺乏视力保健措施却是世界卫生组织公布的主要致盲原因之一。

   一些孩子近视眼患者尤其是家长宁可孩子看不清东西，也不愿让孩子戴眼镜，其原因是孩子还小，担心戴上眼镜后近视度数会越来越深。那么近视眼镜的度数真的是越戴越深吗？其实不是！3-16周岁是孩子眼睛发育的关键期，也是近视的易感期和高发期。

   视力康复中心视光专家介绍：由于近视眼使进入眼内的平行光线在视网膜前聚焦成像，这样看远处的东西就不清楚。而如果在眼睛前面戴上一副合适的凹透镜，就可以把在视网膜前的成像向后移动，正好落在视网膜上，从而使看东西变得清晰。

   近视眼是儿童和青少年视力减退的最主要因素，高度近视则可能发生严重影响视力的一系列不良并发症，包括视网膜脱离、黄斑病变、白内障、青光眼、视网膜脉络膜病变、玻璃体病变及弱视等。据卫生部调查显示，目前我国青少年因近视致盲的人数已达30万。

眼镜度数越来越深的原因大致有以下三点：

，是戴了不合适的眼镜。

这样的眼镜不仅会让度数过快变深，还会产生眼疲劳。这就涉及到正确的验光和配镜问题，比如要准确测量眼轴长等，否则可能会使眼镜对视力的矫正产生偏差，久而久之影响视力。青少年儿童由于调节力比较强，所以在配镜之前一定要到医院或专业机构进行散瞳验光，佩戴合适的眼镜。

，是不注意用眼卫生。

用眼时间过多、过长，易发生眼疲劳，视力会明显下降。如今，看电视、用电脑，尤其是看手机的时间都比过去有所增加，要在用眼一小时左右向远处眺望，同时，应坚持做眼保健操和阳光亮眼操。不躺着、歪着头看书。

第三，不定期给孩子测视力，一副眼镜戴几年。

要每年至少检测两次视力（包含裸眼视力和戴镜矫正视力）。一旦发现视力下降，要及时重新验光配镜。合适的眼镜可以减少眼疲劳，减缓减轻眼镜度数的加深。

    个人建议，如果一旦确认了是真性近视，我还是希望您监督孩子用眼时一定要佩戴，配合孩子坚持眼部放松和户外运动来缓解视力的压力，无论孩子的学习多忙，在眼睛保护方面，我还是建议家长能多关注一下，减少高度近视的发生！

如果您的孩子是低度近视或者假性近视

我们也希望您能配合孩子做

减少近视度数的增加

所以一定要抓住孩子近视的初期

抓紧

抓紧防御

让高度近视扼杀在摇篮里

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