很多近视患者因为度数不断增加，不得不带上厚重的眼睛。本以为戴上眼睛后近视度数就不会增加了，可是过段时间以后发现近视度数竟然增加了，这让近视患者很担心，照这样下去度数会不会增加到看不见。于是很多近视患者就想知道怎样戴眼镜可以使度数不增加的方法。

其实近视度数是否增加和戴不戴眼镜并没有直接关系。一般来说近视眼佩戴合适的眼镜，并且注意用眼卫生和用眼时间，近视度数一般不会增加会稳定在一定的水平。但是患者如果认为戴眼镜后就万事大吉，平时不注意用眼卫生，继续使眼睛长期处于疲劳状态，就会导致视力减退，近视度数加深。

并且近视患者为了保证度数不增加，除了平时需要注意用眼卫生以及不让眼睛疲劳以外，特别还要注意配镜正确，否则戴上一个不合适的眼镜，你平时再注意，但是从根本上还是会让眼睛度数增加。患者佩戴不适当的眼镜如：没有验光或验光不准，度数配得过大，都会增加眼睛的负担，使视力下降，度数加深。

另外有些高度近视(超过600度)者，虽然坚持戴镜，但度数仍会加深，伴有眼底变化，医学上称为病理性近视眼。这种近视加深与近视的度数及家庭有关，与戴眼镜毫无关系。

当近视已确诊为真性近视、度数在100度以上时，就应该配戴合适的近视眼镜加以矫正。一旦配了眼镜，正常用眼的时候都应戴着眼镜，因为近视眼患者在戴用合适的眼镜后，处于正视眼的状态，调节和辐辏机能缓解了自然关系。戴镜不仅是为了增进视力，而且是在适当距离内读书和工作，使眼睛的调节和辐辏机能间有正常的协调关系，避免眼睛疲劳。

近视眼镜会越戴越深吗？

近些年来，儿童的近视率有逐年升高的趋势，幼儿园里和学校里戴眼镜的孩子越来越多了。但是很多家长担心孩子戴眼镜后，近视度数会不会越戴越深呢？北京儿童医院眼科曹文红

这种想法是没有科学根据的。其实戴眼镜后的度数加深，主要与两种因素有关系。一是后天因素，也就是不注意用眼卫生，看近（如看电视、电脑游戏、看书等）时间过长、看书写字时不注意坐姿等，导致眼内调节肌肉过度痉挛，近视度数逐渐加深。二是先天因素，如与眼球本身发育异常、前后径变长或者有圆锥角膜、晶状体异常等病变有关。

有些家长认为孩子可能就是假性近视，不用管它，时间长了就好了。这种观点也是不对的。孩子如果出现视力下降，应尽早到医院就诊，医生会根据情况进行散瞳验光、查眼底等专业检查，如果散瞳验光后有近视度数那就是真正的近视，而不是所谓假性的了。有些孩子甚至因此被检查出其他的眼睛疾病，从而能够及时，不会延误病情，遗憾终生。

还有些孩子及家长把戴眼镜作为一种负担，有时戴有时不戴，认为“经常戴眼镜以后就再也摘不掉了，近视眼会越戴越深。”其实一般来说，度数超过两三百度左右的近视眼镜如果一会儿戴一会儿摘，会使眼睛经常处于不稳定的调节疲劳状态，反而会使近视度数加深。只有低于两三百度的近视儿童，可以选择看远看黑板时戴眼镜，看近写字时摘掉眼镜。

另外，一些家长认为每次验光时都点散瞳眼药对孩子眼睛有害，这也是一种误区。青少年的眼睛睫状肌调节力很强，如果验光时不散大瞳孔，睫状肌的调节作用不能得到放松，验光度数就不准确，并且容易把由于调节痉挛而产生的假性近视当做真性近视来配镜，反而使本来不该戴眼镜的孩子错误地戴上了眼镜，害了孩子。

所以，家长朋友们，让我们走出眼镜误区，真真正正地为保护儿童视力发挥积极的作用。